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項(xiàng)目簡(jiǎn)介
人數(shù)與時(shí)間
場(chǎng)地與物品
操作流程
規(guī)則及注意
根據(jù)培訓(xùn)師的口令，完成深蹲動(dòng)作。至少有四個(gè)分組，每組學(xué)員人數(shù)基本持平，如果之前的分組只有三組，那么可將每組在拆分成兩組，時(shí)間控制在15分鐘以?xún)?nèi)。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，將氣球擠破，三人一組，面向站立，如多出一名學(xué)員，可將其分入其他組中，多出兩名學(xué)員，則培訓(xùn)師參與其中，時(shí)間控制在20分以?xún)?nèi)。
將所有學(xué)員分成若干組，選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名等，為之后所有培訓(xùn)項(xiàng)目做好準(zhǔn)備。這個(gè)項(xiàng)目是所有哦拓展培訓(xùn)中必不可少的，通常在培訓(xùn)師自我介紹并介紹完拓展培訓(xùn)是什么之...
從物理和心理雙方面的角度，同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)的向心力。人數(shù)與時(shí)間每組人數(shù)15人左右為宜。時(shí)間控制在30分鐘以?xún)?nèi)。
全隊(duì)按要求組成一個(gè)“大蟲(chóng)”，從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)，最快的隊(duì)伍獲勝。這是一個(gè)講究團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，同時(shí)能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的溝通和...
通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)信息，全體學(xué)員一起做，當(dāng)人數(shù)較多時(shí)，可以分組進(jìn)行，時(shí)間控制在20分鐘以?xún)?nèi)。
